很多女孩都有在第一次做愛時反饋遇到的有秒射男的，有找錯地方了，插錯洞的。有的女生女生因為第一次做愛非常的痛，所以在以後的性生活當中就有了一點的心理的陰影，後面幾次根本不敢嘗試了。
第一次做愛迷思：處女膜
人生當中有很多的第一次都值得好好享受，你的第一次做愛也是值得你自己和你的伴侶一起好好享受的，而不是說只是讓你的伴侶滿足心願而已。處女膜這個概念其實是個錯誤。從醫學角度來說，處女膜真正的名字是叫做陰道瓣，是陰道內的一層黏膜組織，本身就是有洞的，不然的話經血怎麼出來呢？
第一次做愛準備
第一次做愛是什麼體驗，第一次做愛首先你是要做避孕的措施。最好還是用保險套的這個手段，而不是使用其他一些藥物的手段，畢竟都是第一次做愛，為日後也是有幫助的。等雙方熟練了之後，可以再去嘗試那些短效避孕藥。
除了避孕手段之外，相信大家都知道，就是盡量找一個比較私密舒適的地方。因為肯定你也不會想要多年後回想起來，自己的第一次做愛是在一個非常破漏，非常簡陋的一個地方。那你當然希望回憶起來是一個美好的回憶，至少這個環境是舒適的，是美好的。
第一次做愛注意事項
女生在做愛過程當中想要沒有那麼痛，那麼就要保證它下面是非常濕的這就需要男生的前期非常的賣力，非常多的接吻、擁抱或者講情話調情，這樣子才可以讓女生徹底的放鬆。而且你可以嘗試用手拇指撫摸外陰，輕柔的撫摸，也可以把潤滑液塗在陰道口輕柔的撫摸。對準陰蒂也就小痘痘的部位，在這個地方多揉搓一點，同時觀察女生的這個表情跟肢體的反應。她如果腿慢慢張開的話，基本上就表示她完全放鬆下來了。等到她兩腿分開來非常濕的時候，那你就可以試著用一根手指放進陰道口裡。
同時有個小技巧，就是在你們做愛的過程當中，在女生的屁股後面墊一個枕頭，就可以幫助你DD進入的更加順利一點。很多人第一次做愛無法成功，有心理方面的障礙。你這麼想的時候就會非常的緊張，那你越緊張下面就越不容易濕，越不容易濕就越痛，這就形成了一個惡性循環。所以你要先改變自己的一個想法，就覺得第一次做愛一定是痛的，不一定的，可能就是被撐開被充滿的那種感覺而已。所以男生也要非常尊重女生的感受，當她覺得非常痛，當她覺得不舒服的時候，那你就要立刻停下來。
總結
無論是男生還是女生，心理上面都要做好一個準備。就是第一次做愛不一定會很爽，可能你做完之後就會有一種感覺，就這樣第一次做愛肯定有各種各樣的狀況出現，可能會並不那麼舒服，更不用說有高潮了。順利完成已經是第一次做愛非常好的一個結果了，現在肯定是當你們更加熟悉彼此的身，當你們更加放得開的時候，才可以更加享受。
